流程,高熵在那里体验过,仿佛闯关游戏一样,要踩独木桥、平衡球、弹力绳等,爬坡过坎一路抵达终点。
中间不能失误落地,否则就得重新开始。
唐槐手头没有足够的器械,他就利用体操垫、海绵池、蹦床、平衡球等各种器械,做了有相对简陋的训练道,以此来提高运动员的平衡性、协调性、稳定性、灵敏性和肌肉力量等综合能力。
别看办法土,可应用效果却很好,因为唐槐这个可以4个人同时上去训练,大家你追我赶形成竞争,故而练习效果更好。
顾千瞳看到唐槐带着俩木工一起工作,叮叮当当忙活了十几天,累得腰都直不起来,果断打报告向上面要人了。
她要给唐槐配个助理教练,顺便增加两名体能教练和一名队医兼康复理疗师。
大运动量的训练很容易造成伤病,这可是必须未雨绸缪的事情。
这次人员调配得很快,随队而来的还有一批运动器械,看样子疫情不停歇,大家就只能在云顶窝着了。
不过国内疫情正在迅速好转,4月8号武汉解封;4月15号火神山雷神山医院正式关;4月26号武汉所有新冠肺炎住院病例清零;到了5月6号全国中高风险地区清零,大家紧绷的心弦总算得到了放松。
“五一”假期之后,封闭在基地里的运动员们终于可以过周末了,大家约着一起外出“放风”。教练叮嘱不能往人群密集的地方跑,只在崇礼的野山坡上撒欢。
五月的天气不冷不热刚刚好,山花烂漫草木疯长,过去一年几乎都在雪地里度过的冰雪健儿们,忽然格外珍惜这奔跑在草地上的时光。
到底是一群花季少年啊,他们相互拉歌,凑到一起玩桌游扑克,甚至还张罗着一起开黑玩游戏,彻彻底底地放松了下来。
李长逸坐在一块凸起的岩石上眺望远方,他心里装着事儿,对这次郊游有些意兴阑珊。
出游之前,他曾经向唐槐申请去北京一趟。
司玲玲把他拉黑了,电话、短信、微信全都联系不上,这让他百思不得其解。
他打听到冰壶集训队在北京驻训,考虑北京距离张家口不远,通过京张高铁不到一小时就能抵达,因而想去见一面解开心结。
李长逸胸怀坦荡,毫不避讳地把请假事由讲明白。
然而唐槐却一口拒绝了,理由是疫情仍然不能松懈,各地仍有境外输入病例,尤其是北京风险比较高,万一出了问题,谁也担不起责任。
“又不是什么天大的事情,我估计啊,就是小女孩撒娇发脾气。本来我们队里就禁止谈恋爱搞对象,我看你对她也没什么想法,还会省省吧,不见最好免得神魂颠倒相思缭绕的!”
李长逸还想争取一下:“我是担心她带着情绪训练会影响成绩啊,把事情讲清楚了,大家都没有心理包袱,这才是正确的解决方法啊……”
“嘁,天真!你以为你多重要啊,人家小姑娘会为你来个茶饭不思黯然神伤?我跟你说,现在的小女孩都很务实的,说不定人家早就找到新欢了。你快该干嘛干嘛去,这种男女情事最麻烦,早点忘个一干二净比较好。”
唐槐摆出一副过来人的模样,说得好像他是情场老手似的。
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