于得力的地下办公室内,器具齐全。
季荣光、楚天等人看他做热身运动,看得很是无聊。不过楚天也很惊讶,一个四十多岁的男人,筋骨都开始老化僵硬,居然还有这种柔韧度,难怪他那么跩。
只见于得力微微发力,嘿一声低吼,身上肌肉都膨胀了,胳膊就跟铁块似的。
抓起杠铃,狠狠提起,一下子就提到了半腰。这一下,连杜宇、季荣光都不由得惊叹了,忍不住给他鼓掌叫好。
于得力更加得意,持续发力,嘿一声低吼,将杠铃高高举起。当然,此时他的脸已经涨得通红,小腹也微微鼓起。他还是咬着牙,坚持举着杠铃,原地转了三百六十度,而后咚一声将其丢下。
那地板,都被杠铃砸得嗡嗡响,可见这杠铃,是绝对的货真价实。
丢下杠铃之后,于得力趁人不注意,背过身去深深地吸了几口气,两只手都微微颤抖。
“哎,年纪不饶人哟!”他心里暗道。
“好!”楚天带头给他鼓掌,这可是真心实意的,“于哥你厉害啊,四百斤,就这么轻松举起来了!”
还竖起大拇指,季荣光等人也跟着赞叹。
“这也没啥,我不比以前了,像你这么大的时候,提这个就跟吃豆腐似的。”于得力嘿嘿一笑,“怎么样,要不要一点点加上去?刚才我的热身动作你有没有学会?来我教你……”
说完,他背对楚天,开始讲解热身动作,教他如何保护关节、肩膀等。
等他说一半,却听到大家都发出一声惊叫,季荣光更是噌一下从椅子里跳起来:“我艹,你小子够厉害啊!”
于得力还以为她们在夸自己呢,毕竟刚刚举起两百公斤的杠铃,还有体力做这些,的确是不容易。
不过,他觉得这些动作都需要长期练习,一时半会,楚天很可能学不会。
于得力转身,准备接受大家的赞美,可一转过背,他立马目瞪口呆。
只见楚天单手举着杠铃,对,就是刚才他抓起的那只。于得力双手还在发颤,身上还在冒汗,却见人楚天就跟玩似的,刷刷刷,居然用杠铃挽起花来。
看人家那轻松惬意的样子,仿佛他手里的不是四百斤的杠铃,而是一根白蜡杆棍子。
“开、开玩笑吧?”于得力吃惊地话都说不周正了。
他很怀疑自己眼睛花了,又或者是在做梦,可能『性』更大的是,楚天在杠铃上做了手脚。
可是,就这么短短几分钟功夫,他能做啥手脚?杠铃是金属的,动一动就会发出响声,刚才他也没听到响声啊。
于得力看了看地上的那些盘子,确定楚天手里的杠铃,的确是自己刚才玩的那一个。
呼呼呼!
楚天裂开架势,把杠铃耍得虎虎生风。左手轮完了换右手,右手轮完了直接往地上扔。吓得于得力赶紧往旁边躲,这杠铃冲劲儿大,给
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