林宇看着四连的成员们,双手背在身后,喝道:“从明天开始,四连的所有成员,全都跟我一起训练,按照我的训练程度一起训练!”
“现在,所有人原地休息!”
听到这句话之后,四连的成员们这才松了一口气,队形散开,准备休息。
看到这一幕之后,林宇顿时眉头一皱,喝道:“谁让你们解散的,我是说原地休息,十分钟之后,继续开始训练!”
十分钟之后继续训练?
四连的成员们傻眼,他们还以为真的就让休息呢!
李二牛此刻哭丧着脸,说道:“看来以后没好日子过了,这位连长真是有点狠啊。”
何晨光此刻则是暗自握拳,他还是第一次遇到实力这么变态的人,他倒是挺想看看林宇都是怎么训练的。
他知道自己的不足了,那么接下来就要努力加训,然后期待着超越林宇!
王艳兵也一样,两个人都是不服输的主,暗自较劲。
十分钟之后,林宇带领着队员们继续训练,强化力量训练。
拉单杠,鸭子步,蛙跳,俯卧撑等等力量训练,全都安排!
一转眼,一下午的时间就过去了,天色渐渐的黑了下来。
一下午的训练,让四连的成员们,全都了解到了,什么叫做恐怖可怕的魔鬼训练。
现在,四连的所有成员们全都是躺在地,累的不停地喘着粗气,动都不想动一下,浑身肌肉酸疼无比。
“俺滴个娘,这一下午的训练,把之前的四五天训练都用了吧!”
李二牛欲哭无泪,他的腿现在不自觉的颤抖着,肌肉痉挛不受控制。
王艳兵此刻双手撑在地,看着不远处的林宇,难以置信的说道:“我滴个孩,这连长真不是人啊,他怎么像是没感觉一样?”
一下午,所有的训练都是林宇带着亲自阵的,甚至比他们训练有过之而无不及,而现在他就平静的站在那里,看起来一点都不累!
“太强了……”
何晨光暗自握拳,发誓自己要努力追赶,虽然看起来差距很大,但是他并不气馁。
林宇现在则是完全没有理会他们的想法,而是在查看着自己的系统积分。
一下午的训练,他多少也是有些疲惫,不过比其余人好太多。
现在,他系统内的积分,达到了两万分。
其余的体能训练,比如俯卧撑之类的,一个俯卧撑,一个深蹲之类的,只会增加一个积分,所以一下午的时间也没有太多积分,能有两万已经很不错了。
“系统,将一万积分提升体质,一万积分提升恢复能力。”
“叮,已按照宿主要求,成功将两万积分消耗,提升1点体质,并将恢复能力提升至中级。”
中级恢复能力:恢复能力是普通人的三倍。
一瞬间,林宇只感觉自己之前的疲惫一扫而空,中级恢复能力瞬间将他之前的消耗恢复了一大半,精力
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