唐槐从运动员时代走的就是自学成才的路子,看国外大神的视频训练,一个人去国外观摩比赛长经验,他跳过了基础课程,对这些系统的理论知识还真是很匮乏。
他不懂这些力学理论,他一手带出来的运动员们自然也没有打好这方面的基础。
李长逸、张志旺、武缨,哪个不是在新西兰卡卓娜滑雪场摸爬滚打摔出来的?学一学如何摔倒保护头和四肢,突击训练三天的走刃就练豚跳了,上滑雪板一星期就跑专业赛道上体验,唐教练倾囊相授的,也只有这些了。
听到他们如此拔苗助长,高熵惊讶得合不上嘴,这个“草台班子”只练了两年半,居然能站上世界级赛事的领奖台,真是太不可思议。
他回过头来重新审视李长逸,就像是在看一个怪物,这得多么强的天赋,才能实现这样的成绩啊。
李长逸不太懂什么力学原理,但是并不妨碍他用自己方式去理解唐槐和高熵的话:“不就是基础动作练歪了嘛,才三年而已,从头练也来得及。”
咏春也讲拳架基础,他小时候学拳,手抬不到位就要挨打,马步扎不稳也要被踹,学滑雪时没有这么严苛,果然就差点意思了。
“对了,乌力罕这方面是不是做得比我们好?”
李长逸忽然意识到这可能就是乌力罕滑得比别人快的原因,马上去找了之前的比赛视频对照研究。
还别说,乌力罕最近几场比赛中的站位姿态、摆臂幅度、核心力量的发力趋势上,都明显更符合高熵讲的科学理论。
唐槐点了点头,乌力罕肯定没有学习过这发面的理论,他完全是凭着本能去这样做的,这从侧面上证实了我们的判断是正确的。
既然有了科学的指引,李长逸也就明白自己需要改进的方向,只是怎么练才能避免再练错呢?
唐槐也在考虑这个问题,他让高熵想办法联系澳大利亚的朋友,购买了全套的儿童自由式滑雪和单板滑雪的网络课程视频教材,深度学习了一整天,自己再去芜存菁,把里面的部分内容摘出来做讲解。
于是,这群国家队的运动员,已经站上过世界杯领奖台的大咖,开始了回炉再造,从最基础的平行站姿开始改,把走刃、豚跳、POP跳的分解动作全都重新调整和改进。
为了能够更直观清晰地看出问题,唐槐在他们身上贴了反光条,除了四肢外,后背两肩之间是一条横线、脖颈到后腰和臀部是一条竖线,腰胯又是一条线。
录像机记录这些线条,就可以可以清楚地判断运动员在发力过程中的姿态,从而得出改进建议。
他们这一番操作可谓用心良苦,但是对刘敏、方瑞轩、张志旺等运动员来说,就没那么好理解了。
一开始大家图新鲜,还是有兴趣和动力的,可当他们发现习惯很难改,
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