李长逸能看出的问题,唐槐自然也清楚此战的难度和压力。
班克斯来了之后,他压力减轻了许多,但是并没有撂挑子,仍旧每天盯着训练,从早到晚尽心竭力,还不计前嫌地主动去找班克斯研究对策。
事关国家荣誉和队伍建设成长,直言方瑞轩、范清婉是自己千辛万苦挖掘和培养的,武缨、李萍萍也是自己精挑细选的元老级人物,一定要负责到底。
李长逸跟着他,除了学技术长经验,还学做人做事,满心都是佩服。
其实自从与黑默林夺金失败后,他逐渐改变了心态,第一次发现班克斯的话有道理,这人在技术上也算有两把刷子,因而体谅到唐槐在其面前端茶倒水干活打杂的隐忍。
他现在就想看看,在这种绝对实力差距下,两位教练到底有没有能力力挽狂澜?也期望自己能够从中领悟到超越黑默林的办法。
班克斯给大家开出的“药方”:“现在临时抱佛脚,来不及做系统性提升了,只能先从技巧上做调整。这几天只练出发,要出发反应比别人快,爆发力比别人强,那就先赢一半。”
担任中国队主教练近一年的时间,他对每个人的技术特点已经很清楚,知道如何提升他们的竞技水平,只是一直都没有给予关注和帮助而已。
他让方瑞轩和武缨互相学习对方的技战术打法,在比赛中加以运用,以出其不意换一个夺金牌的机会。
首先,方瑞轩佛系惯了,从今天开始要试着“抢跑”,尝一尝领先一路的甜头,改正畏战怯战的态度。
所谓的抢跑,并不是犯规式抢跑,障碍追逐比赛起跑线上有门板挡着,就像赛马那样,裁判员只喊“Attention!”然后出发门会自动打开。
这是极考验反应能力的,只要稍微一疏神,门开了,你再用手臂、腰部发力,等传导到滑雪板上就比别人晚了。
只有在门开之前找到节奏,全身力量绷紧传导出去,才能在第一时间完成冲跃式出发。
这一点武缨平时表现不错,但是在切尔维尼亚出现了严重失误,因此也必须终点训练。
其次,武缨还要向方瑞轩学习,学一学这小子的不急不躁,稳定节奏的方式。
武缨喜欢争强好胜,向来看不起方瑞轩的佛系:“我不!他有什么好学的,不就是窝窝囊囊跟在别人后面当个小透明嘛,等前面的人摔倒捡漏。我才不把命运寄托在别人身上!”
她没听懂班克斯的建议,李长逸却大致领悟到了一点,他劝说武缨调整抵触心理,好好看看方瑞轩的优点。
每个人都有可取的地方,方瑞轩虽然佛系,却是全队失误最少的一个,把他的比赛过程放慢了分析,可以看出他是占据黄金路径时间最久的人。
这说明方瑞轩的基本功很扎实,所欠缺的就是力量、爆
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