世界杯比赛正在紧锣密鼓进行着,第一轮结束之后并没有休整日,马上第二轮就开打了。
中国队也马不停蹄的奔赴下一个城市——阿雷格里港,在那中国队将迎来小组赛第二个对手——尼日利亚。
下飞机后全队上了大巴,虽然在机场接中国队的球迷没有那些豪门那么多,但粗略估计还是有几百人,大部分都是华人。
入住酒店之后,全队上下的状态并不好,一方面是输球带来心理上的不爽,另一方面也是旅途劳顿,队医董舟发现球员的时差是倒过来了,但几十年形成的生物钟不是一朝一夕可以改变的。
“斯坦,队员们的身体状况不好”,董舟找到斯坦说。
“我知道,别说是孩子们,就是我,这几天也老是犯困”,
“你有没有看日本队的比赛”?董舟问。
“哪有那个时间啊”,
“日本队对科特迪瓦的比赛,上半场日本队有一定优势,但到了下半场明显感觉日本球员跑不动了,最后被科特迪瓦逆转了”。
斯坦听了以后板起脸,他点点头,说:“你的意思是我明白,可我们准备工作做的够细了,还能怎么样”?
“亚洲在这个时间是凌晨,对于亚洲人来说犯困是最正常的事情,这点很难改变”,董舟说。
“这个我知道,比如2002年韩日世界杯欧洲球队成绩普遍不好,其实也是这个因素,我们那里晚上比赛的时候正是欧洲人睡午觉的时候”,
董舟点点头,“我估计这届比赛亚洲球队会很难”。
斯坦开玩笑说:“下届俄罗斯世界杯就好了”。
“难得你还能开玩笑啊,斯坦”,
“那还能怎么样?找布拉特,让他另找一个地方办世界杯”?
“呵呵,那当然不可能,但是有一点是我们可以做到的”,
斯坦眯起眼睛,表示很感兴趣,“说说看”。
“减少训练量”,
斯坦期待董舟继续说,可董舟表示已经说完了,就这么简单,“减少训练量”。
“可那不是更容易疲劳吗”?
斯坦学过运动生理学方面的东西,如果一个人一直保持训练,那么身体不容易累,可如果中间断了一段时间再恢复,就会感觉特别累。
爬过山的人都知道,如果感到累,就走慢点,或者是原地站一站,但千万别坐下,否则几分钟过后,你再站起来,会感觉特别累,因为身体已经歇下来了。
董舟笑了笑,他给斯坦举了一个例,就是爬山的例子,举完例子,董舟说:“爬山累的时候,继续走肯定不行,坐下也不行,只能慢慢走,但是到底应该多慢?这需要一个度”。
斯坦笑了,他一拍董舟,“博士,你不要跟我废话了,快去把训练计划给我做出来,我相信你,你不需要跟我解释”。
这是斯坦的优点——疑人不用,用人不疑。这点斯
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