因为晚上要让球迷球员和家人一起过圣诞,因此圣诞大战的比赛时间大多安排在下午。
甘国阳在美国已经好多年,但还是吃不习惯美国的食物,对他而言有些美式餐厅的东西哪是人吃的,老家猪吃的都更香。
在旧金山他吃惯了甘有为做的菜,在斯波坎斯托克顿老妈的厨艺也不错,到了波特兰甘国阳选择自己做饭。
他会列一个菜品清单给家政钟点工,让她每周去两次波特兰最好的商超购物,每天的品种、分量甘国阳都计算好了,让钟点工分门别类清洗干净收拾好,放在冰箱里。
甘国阳特地买了一个超大的冰箱,能装一个人进去的那种,塞满了各种食物原材料。
他还从旧金山甘家菜馆带来了足够的烹饪调味料,只要主场作战,中午他一定会好好给自己做一顿饭。
在客场他尽量找当地有名的中餐厅吃饭,实在找不到,找家麦当劳或者肯德基对付一下也行。
篮球运动员能量消耗巨大,海量的训练,高强度的比赛,还有高频次的长途旅行,吞噬着球员的健康。
能在职业赛场打熬五年以上的,身体素质都是顶级中的顶级,而为了维持良好状态,好的食物和睡眠必不可少。
那时候NBA还不讲究什么健康科学饮食,球员们大多爱吃什么就吃什么,吃饱就行,像巴克利吃汉堡,阿奎尔吃松饼。
还有人习惯不好,比如德雷克斯勒这家伙因为喜欢睡懒觉,长年不吃早饭,一般就吃个香蕉弄点橙汁对付一下。
有的球员不仅不好好吃饭,还使用违禁药物,酗酒,夜夜做新郎,然后能在联盟坚持十多年,成为全明星,身体简直禽兽一般。
甘国阳这副身体已经是禽兽中的禽兽了,但他相当爱惜自己,吃的比较健康,虽然中餐油烟较重,但糖分低热量少,烹调时稍加注意完全没问题。
上午的训练和准备会结束后,中午甘国阳到家自己煮饭做饭,吃过后稍微休息一下,便开车去往纪念体育馆,早早进行赛前准备。
甘国阳心想幸好抚西放假回洛杉矶了,不然中午要是忍不住想一起睡一会儿,影响下午的比赛状态就糟糕了。
一点钟甘国阳抵达了纪念体育馆,球场的工作人员都认识甘国阳,早早为他准备好了篮球架,甘国阳要进行赛前的热身练习。
他独自一人在纪念体育馆的球场上进行投篮练习,从篮下开始,出手的位置逐步向外,一直到三分线,20分钟一组,一直投不停。
完成两组后,他开始左手、右手的勾手练习,和投篮一样也是从篮下开始,左右交替,一直勾到20尺左右的距离。
有时候他觉得好玩也会勾到三分线,因为担心拉姆齐教练心脏受不了,所以一般不这么玩。
一个半小时的手感热身结束,开始有队友抵达体育
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