时间缓缓流逝,阳光照在整个屋子里暖洋洋的。
等到嬴政睁开眼睛的时候,冉方眼中带着笑意,看着他将一杯冒着热气的茶递过来,关切地问道:“陛下感觉如何?”
嬴政微微点点头,眼中略带惊喜地看向冉方,他再次感受了一下身体的变化,才开口道:“心情很是舒畅,寡人好久都没有这种感觉了。”
“为何这么坐一会儿,就会有这种感觉呢?”
正在他们说话的时候,扶苏睁开也睁开了眼睛,明显带着一些欣喜之意,看着冉方的眼神中带了更多的敬佩之意。
他没有出声打算他们的聊天,而是认认真真地听着冉方的回答。
冉方顺着刚才嬴政的问题回答道:“人的身体也有阴阳之分,而阴阳之间又能够相互转换,阳极阴生,阴极阳生。”
“我们刚才的行为称为打坐,而打坐能够提升人体阳气的增多,这样的话体内的阴气就会压制,并调动体内免疫系统,即静极阳生。”
“体内阳气充足,人才会看起来有精神,也会更加健康。”
“所以,经常打坐的话,能够让身体越来越温暖,且柔软,也会增加体内的阳气。”
第一次听到这种说话,嬴政和扶苏都是一知半解,但是也都明白打坐对身体是很好的。
所以即便是不太明白冉方所说的原理,但是他们也会愿意去做这个动作,来提高身体的健康水平。
尤其是嬴政,每日为了那么多的奏章劳心劳神,这打坐一会儿的时间虽然没有全部恢复精神,但是也难得有了一些感觉,自然心中是很开心的。
“原来如此,那寡人每日在宫中也要打坐一会儿。”
“如今朝中事务繁多,打坐也是寡人难得的休息时刻了。”
扶苏虽然没有说话,可他也跟着点点头,很明显对此事也是很在意的。
不过,冉方却在嬴政的话语中,听出他对奏章之事的操劳,还有对大秦的关心。
他不由得开口问道:“做操的时候,陛下也可以放松身心,认真感受运动带来的乐趣,如此才能够达到身心合一的目的。”
“若是在运动的时候还想那些操心的事情,那精神和压力是没有办法得到缓解的。”
“大秦需要陛下来守护,若是陛下的身体有恙,那朝野上下怕是都会心神不安的。”
闻言,扶苏也跟着点点头,他的心中也一直牵挂着嬴政的健康,只是平时不善于言辞罢了。
嬴政并未将他们的话放在心上,但是脸上的表情却说明他此刻心情很好。
身为帝王,听多了阿谀奉承的话,能够真心实意关心他的人也不多,可他能够感觉到冉方是真心的。
“寡人身为大秦的帝王,自然是将这天下的安危放在心上,天下的百姓还未富足,寡人如何能够安心享受呢?”
这话说得有道理,可冉方却微微摇摇头。
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